José Fernando Mendes

Com a crescente digitalização das interações humanas, a psicologia também se adapta a novas formas de atendimento, e é nesse cenário que a clínica de psicologia por videochamada se destaca. Essa modalidade de atendimento tem se mostrado uma alternativa eficaz e acessível para muitas pessoas que buscam suporte psicológico, especialmente

A análise corporal em idosos revela-se uma ferramenta fundamental para compreender as mudanças físicas e funcionais que acompanham o envelhecimento. Com o aumento da longevidade, torna-se imprescindível observar atentamente aspectos como força, equilíbrio, mobilidade e postura, que influenciam diretamente na qualidade de vida e na autonomia dessas pessoas.  entenda suas

Traços rígidos podem influenciar significativamente a personalidade, o comportamento e as relações de uma pessoa, muitas vezes passando despercebidos à primeira vista. Compreender como identificar esses sinais é fundamental para melhorar a comunicação, a empatia e o autoconhecimento. Pessoas com traços rígidos costumam demonstrar dificuldades em adaptar-se a mudanças, mostrar

Ao longo da trajetória profissional, certos traços de caráter se destacam  como essenciais para o sucesso e a realização pessoal. Cada profissão exige habilidades específicas, mas é a combinação de valores e atitudes que muitas vezes diferencia profissionais exemplares daqueles apenas capacitados tecnicamente. A honestidade, a resiliência, a empatia e

Em um mundo cada vez mais dinâmico e imprevisível, compreender os traços rígidos e a busca pelo controle se torna fundamental para entender comportamentos humanos e suas implicações na vida cotidiana. Pessoas com traços rígidos costumam apresentar uma forte resistência a mudanças, preferindo padrões previsíveis e rotinas estabelecidas, o que

Na busca por compreender as complexidades do universo emocional e psicológico, a combinação entre análise corporal e arteterapia revela-se uma ferramenta poderosa e inovadora. Essas abordagens oferecem um espaço onde o corpo e a expressão artística convergem para promover autoconhecimento, cura e transformação. Ao explorar as sensações físicas e as

Nos dias atuais, compreender as nuances da comunicação não verbal tornou-se uma ferramenta essencial para o sucesso no ambiente corporativo. A Análise Corporal surge como uma estratégia poderosa, permitindo que profissionais e líderes interpretem sinais sutis que vão além das palavras, facilitando negociações, fortalecimento de equipes e identificação de emoções

A análise corporal das emoções revela um universo fascinante que vai além das palavras, permitindo-nos compreender o que realmente sentimos através dos sinais do corpo. Cada gesto, expressão facial, postura ou movimento carrega informações valiosas sobre o estado emocional de uma pessoa, muitas vezes falando mais alto que suas próprias

O projeto de um consultório de psicologia vai muito além da simples organização de um espaço físico; trata-se de criar um ambiente acolhedor e confidencial onde os indivíduos possam explorar suas emoções, pensamentos e desafios com segurança. Em uma sociedade cada vez mais acelerada e repleta de pressões, a demanda

A combinação de disgrafia e TDAH representa um desafio significativo para crianças, adolescentes e até adultos que enfrentam dificuldades na área da escrita e no funcionamento do sistema de atenção. Enquanto o TDAH é caracterizado por desatenção, hiperatividade e impulsividade, a disgrafia envolve dificuldades específicas na coordenação motora fina necessárias

Uma secretária de consultório psicológico desempenha um papel fundamental na fluidez e organização do funcionamento de clínicas voltadas ao cuidado emocional e mental. Com habilidades administrativas e empatia, ela garante que os atendimentos ocorram de forma eficiente, oferecendo suporte tanto aos profissionais quanto aos pacientes. A rotina envolve agendamento de

Imagine um espaço especialmente criado para acolher, compreender e transformar vidas. O projeto de um consultório de psicologia vai muito além da simples disposição de móveis e decoração; trata-se de construir um ambiente que promova segurança, tranquilidade e confiança, essenciais para o desenvolvimento de um trabalho terapêutico eficaz. Em um

A Síndrome do Impostor é uma experiência comum entre profissionais de diversas áreas, caracterizada pela sensação de inadequação e pelo temor de ser exposto como uma fraude, apesar das evidências de competência e sucesso. Essa condição pode afetar negativamente a confiança e a satisfação no trabalho, levando a um ciclo

Introdução à Síndrome do ImpostorA Síndrome do Impostor é um fenômeno psicológico que afeta indivíduos de diversas idades e profissões, caracterizado pela sensação de inadequação e autocrítica intensa, mesmo diante de realizações concretas. Muitas pessoas que experimentam essa síndrome acreditam que seu sucesso é fruto de sorte ou de circunstâncias

A Síndrome do Impostor é um fenômeno psicológico que afeta muitas pessoas, fazendo-as duvidar de suas próprias habilidades e conquistas. Indivíduos que experimentam essa síndrome frequentemente se sentem como fraudes, acreditando que não merecem o sucesso que alcançaram. Essa autoavaliação negativa pode ser extremamente prejudicial ao crescimento pessoal, uma vez

A dependência emocional é um tema que afeta muitas pessoas, muitas vezes de forma silenciosa e insidiosa. Trata-se de um padrão de comportamento onde um indivíduo se torna excessivamente dependente de outra pessoa para obter validação, apoio e conforto emocional, a ponto de seu bem-estar emocional se tornar intrinsecamente ligado

O que fazer quando você percebe que tem dependência emocionalA dependência emocional é uma condição que pode afetar profundamente a qualidade de vida e os relacionamentos de uma pessoa.  o que é dependencia emocional  vezes, essa dependência se manifesta em um apego excessivo a outra pessoa, levando a comportamentos que

Procrastinação: Como Lidar com Esse Hábito no TrabalhoA procrastinação é um fenômeno comum no ambiente de trabalho, que pode impactar significativamente a produtividade e a eficiência de uma equipe. Este comportamento, que se traduz em adiar tarefas ou postergar decisões importantes, muitas vezes está ligado ao medo do fracasso, à